Det har varit händelserika dagar och lite intensivt och helvabbande dessutom?det var längesen :)
Jag har haft kontakt med biständshandläggare ,läkare och ringt efter journaler och gjort egenvårdsbegäran samt sist men inte minst blockat av exet och pratat med han.
Blev alldeles för många saker vi måste samarbeta i och egentligen ville jag inte vara osams men jag var så gruvligt less på han och hans följe .
Jag vet egentligen inte vad jag ska tycka om allt med exet om jag ska vara ärlig
Därför låter jag det bara vara
Blir enklast så
Nu ska vi ha en helt otroligt awesome sommar ,inga energitjuvar finns plats i mitt liv då.
Dags att sova- ännu en vabdag återstår här:)
Natti

Så enormt mycket efter Öland .. hela jag bara känner hur stort behov jag har av det :)

Vecka 27 blir det av igen .

Annars börjar allt stabilisera sig
Går rätt så bra , åt rätt håll med mitt sunda tänkande på alla sätt
Svårt att ta sig iväg till träning på kvällarna den veckan jag har min son
Men det är nåt jag behöver jobba på .

Jag har också lyssnat på de som vet bättre att ta avstånd från det osunda med exet

Inte finnas tillgänglig hela tiden

Det verkar mest vara när jag är barnfri som kontakt ska ske

På jobbet är det full fart och riktigt roligt

Jag spelar massa olika sporter och rör på mig .

Trött o längtar efter helg :)

För min utmaning

Bokade tid på Friskis o Svettis och intalade mig att jag skulle åka o träna efter middagen
Min dotter kom dock till middagen och hon är väldigt intensiv o jag loosade den lilla energi jag hade kvar tyvärr ..:)

Så minus för min andra dag är -

Att jag struntade i träning / promenad
Åt en kaka
Blev sittandes mest bara ( det jag vill få bort ur mitt liv )
Men var väldigt trött av att ha gått upp 5 på morgonen

Plus :
Är att jag tänker inte vara hård mot mig själv
Men känner att jag måste dock tvinga o piska mig lite för att komma över tröskeln

Att jag kommit till insikt med vad exet gör mot mig , det är inte hälsosamt .

Så mera låt det bara vara , fortsätt hitta mig själv

Jag pratade mest om andra när dottern var här och rally .. det första när jag inte vet vad jag ska säga ens

Men rally för det är nåt jag tycker är kul

Då säger dottern att det kan ju inte vara kul att åka på tävlingar helg efter helg

Och i mig tänkte jag att jo ett sånt liv skulle jag mer än gärna vilja ha och byta ut det mot ensamheten jag har i mitt liv idag

Nä ni - nu läggdags :)

Jag tycker denna första dag på denna månad och första dagen på min utmaning blev ok
Jag har skött mig
Har dessutom varit o tränat på mitt andra gym .
Nu efter mat o dusch så kom tröttheten över mig men tänker att jag får känna så
När tröttheten kommer så kommer också även deppigheten
Men motar bort den och tillåter mig att sitta ner en stund innan jag fortsätter skapa lite ordning o fint i mitt hem

Däremot pratade jag o exet mitt på dagen om allt möjligt
Jag fick nån släng av att säga att jag behöver inte vara vän med hans sambo , inte på något sätt
Bara vi respekterar varandra , det duger för mig

Jag skrev efter det och förklarade att det kommer aldrig någonsin ske om de ens lever resten av livet ihop så kommer vi inte vara vänner
Det är inget jag har nåt behov av

Sen att han vill leva med henne och att de skapat en bra relation kan jag ju bara gratulera för :)

Min stora son svarade efter två dagar på ett mess jag skrev tidigare

Jag är vuxen , han är vuxen , han måste inte svara

Men frågan är ju då om jag ska sluta skicka till han

Han skrev att han ville vara ifred och att han mår inte bra när han inte vet hur hans framtid kommer bli

Ytterligare en sak han får deala med

Men enats ska jag avsluta detta för denna gång , resa på mig och ut o plantera blommorna jag köpte igår :)

Ny dag och ny månad
Idag har jag gett mig en utmaning
Att under en hel månad äta sunt o träna något varje dag och jobba på min självinsikt och att få må bra varje dag
Och jobba på att ha någon att fira med nästa högtid dvs midsommar
Men framför allt .. gå ner minst 10 kilo .
Det kommer inte ske på en månad men kanske halvvägs eller åtminstone komma igång med rätt tänk .

Det är mitt mål för Maj .

Ha en underbar första maj :)